#
Uống Omega-3 là tốt, nhưng hấp thụ được bao nhiêu mới quan trọng. Khám phá hành trình sinh hóa từ nhũ hóa bởi dịch mật thành Micelle đến vận chuyển qua hệ bạch huyết để hiểu tại sao nên uống Omega-3 sau bữa ăn và ưu tiên dạng Triglyceride (TG).
1000mg chỉ là tổng trọng lượng viên dầu, không phải lượng Omega-3 thực tế. Khám phá cách tính tổng EPA+DHA, phân biệt dạng Triglyceride vs Ethyl Ester và tầm quan trọng của chứng nhận IFOS để chọn được loại dầu cá tinh khiết và hiệu quả nhất.
