ergonomics cho mat

8 tiếng mỗi ngày ép mắt làm việc trong tư thế tra tấn sẽ vô hiệu hóa mọi loại vitamin bổ sung. Khám phá 3 điểm chết trong setup bàn làm việc: từ khoảng cách cánh tay đến góc nhìn 15 độ để cứu lấy màng nước mắt và ngăn chặn nhức mỏi kinh niên.