axit amin
#
Protein không chỉ dành cho gymer, nó là nguyên liệu cho hormone, enzyme và hệ miễn dịch. Khám phá tại sao mức 0.8g/kg đã lỗi thời, quy tắc chia để trị lượng đạm và bí mật về axit amin Leucine giúp kích hoạt quá trình xây dựng tế bào bền bỉ.